Aero Tips คือคอลัมน์สั้นๆ ที่จัดทำโดย Swiss Side ผู้เชี่ยวชาญด้านโซลูชันด้านอากาศพลศาสตร์ เพื่อแบ่งปันความรู้ด้านอากาศพลศาสตร์เกี่ยวกับ...จักรยานเสือหมอบเราจะอัปเดตข้อมูลเหล่านี้เป็นระยะๆ หวังว่าคุณจะได้รับความรู้ที่เป็นประโยชน์จากข้อมูลเหล่านี้

หัวข้อของฉบับนี้น่าสนใจมาก มันพูดถึงความแตกต่างของกำลังที่เกิดจากท่าทางการขับขี่ที่แตกต่างกันจักรยานเสือหมอบที่ความเร็ว 35 กม./ชม. และสามารถประหยัดเวลาได้มากน้อยเพียงใดในการจำลองช่วงการแข่งขันระยะทาง 100 กม. บวกกับการปีนขึ้นเขา 1500 เมตร

การทดสอบเริ่มต้นด้วยการพิจารณาตำแหน่งแฮนด์จักรยานด้านหน้า ซึ่งมีแรงต้านลมมากที่สุดและเป็นตำแหน่งที่สบายที่สุด เพื่อเปรียบเทียบว่าตำแหน่งอื่นๆ ช่วยประหยัดลมและทำให้เร็วขึ้นได้มากแค่ไหน

ประการแรก การเปลี่ยนตำแหน่งการจับจากตำแหน่งแนวนอนของด้ามจับไปเป็นตำแหน่งจับตรงที่ใช้กันทั่วไป สามารถประหยัดพลังงานได้มากถึง 17 วัตต์ที่ความเร็ว 35 กิโลเมตรต่อชั่วโมง ซึ่งจะทำให้ทำเวลาได้เร็วขึ้น 4 นาที 45 วินาทีในการจำลองการแข่งขัน 100 กิโลเมตร

จากนั้นเปลี่ยนไปอยู่ในท่าเหยียดแขนตรงและจับที่ด้ามจับด้านล่าง ซึ่งสามารถประหยัดพลังงานได้ 25 วัตต์ที่ความเร็ว 35 กิโลเมตรต่อชั่วโมง ทำให้สามารถปั่นได้เร็วขึ้น 7 นาทีในการจำลองการแข่งขัน 100 กิโลเมตร

ต่อไปเรามาดูท่าทางที่ช่วยลดแรงต้านอากาศกันบ้าง การหมุนแขนให้เป็นหัวจับ 90 องศาเพื่อลดระดับลำตัวส่วนบนลง สามารถประหยัดพลังงานได้ 37 วัตต์ที่ความเร็ว 35 กิโลเมตรต่อชั่วโมง ซึ่งจะช่วยให้ทำเวลาได้เร็วขึ้น 10 นาทีในการจำลองการแข่งขันระยะ 100 กิโลเมตร

ในการเร่งความเร็วช่วงสุดท้าย การใช้การงอแขนที่รุนแรงที่สุดเพื่อคว้าท่าเตรียมพร้อมช่วยประหยัดพลังงานได้ 47 วัตต์ที่ความเร็ว 35 กิโลเมตรต่อชั่วโมง อย่างไรก็ตาม ในช่วงสุดท้ายนั้นความเร็วขนาดนั้นไม่น่าจะช้าได้ และการประหยัดพลังงานที่แท้จริงนั้นสูงกว่านั้นมาก ในการจำลองการแข่งขัน 100 กิโลเมตร คุณสามารถทำเวลาได้เร็วที่สุดถึง 13 นาที แต่เนื่องจากคนทั่วไปไม่มีความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวที่น่ากลัวเช่นนั้น นี่จึงเป็นเพียงค่าทางทฤษฎีเท่านั้น

ดังนั้น การเพิ่มประสิทธิภาพด้านอากาศพลศาสตร์สูงสุดจึงแทบไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ การเพิ่มประสิทธิภาพด้านอากาศพลศาสตร์จากท่าทางที่ลู่ลมนั้นสูงกว่าการใช้อุปกรณ์มาก แต่ท่าทางที่ลู่ลมก็ต้องการความยืดหยุ่นและกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวที่แข็งแรงกว่าด้วย ดังนั้น หากคุณต้องการวิ่งเร็วขึ้น การฝึกกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวจึงเป็นสิ่งจำเป็น